Consultations Personnalisées 

Vous cherchez un soutien psychologique efficace et personnalisé, en présentiel, dans un cadre bienveillant et sécurisé ?

Les consultations au cabinet Psycho Wagram dans le Calvados sont la solution qu’il vous faut dans un environnement calme et propice à votre épanouissement, du lundi au samedi.

Pourquoi opter pour une Consultation au Cabinet Psycho Wagram ?

Les consultations par téléphone vous offrent l’opportunité d’exprimer vos angoisses et incertitudes, qu’elles soient familiales, professionnelles ou personnelles, de manière anonyme et bienveillante.

1. Comprendre et résoudre des souffrances émotionnelles

Françoise Farinacci du cabinet Psycho Wagram vous aide à comprendre les causes profondes de vos souffrances, qu’elles soient liées à l’anxiété, la dépression, la tristesse, le stress, ou encore des troubles de l’humeur. À travers des échanges et des méthodes thérapeutiques, elle vous accompagne à mieux comprendre vos émotions et à apprendre à les gérer.

2. Accompagner dans les transitions et les changements de vie

Des événements de vie majeurs, comme un divorce, la perte d’un proche, un changement de travail, ou même des transitions plus subtiles (entrée dans la parentalité, arrivée de la retraite), peuvent provoquer des bouleversements émotionnels. Un soutien dans ces moments de doute et d’incertitude est nécessaire et vous offre un espace pour exprimer vos difficultés, mieux les comprendre et les affronter.

3. Favoriser la gestion du stress et de l’anxiété

Le cabinet Psycho Wagram utilise diverses approches pour aider les patients à gérer les émotions liées au stress, à l’anxiété, aux phobies ou aux crises de panique. Cela inclut des techniques de relaxation, de respiration, et des stratégies cognitives et comportementales pour réduire l’impact de ces émotions dans la vie quotidienne.

4. Améliorer les relations interpersonnelles

Que ce soit au sein du couple, de la famille ou au travail, les difficultés relationnelles peuvent être au cœur de nombreux problèmes émotionnels. Vous comprendrez mieux les dynamiques relationnelles, à communiquer de manière plus efficace, à résoudre des conflits et à améliorer les liens sociaux.

5. Explorer les aspects inconscients de la personnalité

Dans des approches comme la psychanalyse, un psy aide à explorer les mécanismes inconscients qui influencent nos pensées, nos comportements et nos émotions. Cette introspection permet de mieux comprendre les causes profondes de certains schémas répétitifs ou destructeurs, souvent liés à des événements passés, et de libérer des blocages internes.

6. Soutenir face aux troubles psychologiques spécifiques

Certains troubles psychologiques, comme les troubles obsessionnels compulsifs (TOC), les troubles alimentaires, la dépression clinique, ou les troubles de la personnalité, nécessitent un suivi spécialisé, en s’appuyant parfois sur des outils comme la thérapie cognitivo- comportementale (TCC), l’hypnose ou la thérapie systémique.

7. Améliorer la confiance en soi et l’estime de soi

L’un des objectifs du cabinet est de travailler sur la confiance et l’estime de soi. Certaines personnes, à cause de vécus personnels difficiles ou de schémas négatifs appris, peuvent avoir une image dévalorisante d’elles-mêmes. Vous renforcerez cette estime et développerez une vision plus positive de vous-mêmes, favorisant ainsi votre épanouissement personnel.

8. Accompagner le développement personnel

Psycho Wagram intervient également dans le cadre d’un travail sur soi, en vous aidant à mieux vous connaître, à identifier vos forces, vos valeurs et vos aspirations, et à clarifier vos objectifs de vie. L’accompagnement psychologique est parfois un moyen d’explorer des aspects plus profonds de la personnalité et d’atteindre un meilleur équilibre personnel.

 

9. Prévenir les troubles mentaux

La vocation du cabinet est non seulement de guérir de souffrance mais aussi de jouer un rôle préventif. En effet, Il vous aide à mieux gérer vos émotions avant qu’elles ne deviennent des troubles plus graves, à prévenir les situations de burnout ou de dépression, et à identifier des signes de souffrance psychologique avant qu’ils n’affectent trop la vie quotidienne.

“Les consultations sont axées sur le suivi individuel et personnalisé. Je crois en des résultats concrets plutôt qu’en une longue thérapie non ciblée. ” Françoise FARINACCI

Déroulement d’une consultation

Lors du déroulement d’une consultation, il existe plusieurs étapes clefs. Voici une description de ce qui est proposé au cabinet :

1. Accueil et installation

La première étape commence par un accueil chaleureux et respectueux. Le thérapeute vous invite à vous installer dans un fauteuil ou un canapé, souvent dans un environnement calme et discret, et ce, afin de favoriser la détente et la confiance. Contrairement à d’autres formes de thérapie, en psychanalyse, il est fréquent que le patient soit allongé sur un divan ou assis, en fonction des préférences de chacun, pour encourager la libre association des pensées.

2. Évocation de la demande et des attentes

Lors de la première consultation, le psychanalyste prendra le temps d’explorer la raison pour laquelle vous cherchez une aide thérapeutique. Vous serez invité à exprimer ce que vous attendez de la consultation : Une réponse à des préoccupations, des émotions, des événements récents ou des difficultés persistantes. Ce moment permet de poser les bases de la thérapie et de comprendre vos attentes, mais sans pression pour trouver une réponse immédiate. L’idée est de commencer à poser un cadre, sans se focaliser immédiatement sur une « solution ».

3. La libre association

Une des techniques centrales en psychanalyse est la libre association. Cela signifie que le psychanalyste vous encourage à dire tout ce qui vous passe par la tête, sans filtrer vos pensées, aussi déconnectées ou apparemment insignifiantes qu’elles puissent paraître. Vous êtes invité à parler librement, sans autocensure. Cela peut inclure des rêves, des souvenirs, des fantasmes, des sentiments ou même des pensées inconscientes qui surgissent pendant la séance.

Le psychanalyste écoute attentivement et peut intervenir occasionnellement, en posant des questions, en reformulant certains points ou en apportant des clarifications, mais il laisse généralement l’espace pour que vous exprimiez pleinement vos pensées et sentiments.

4. L’interprétation et l’analyse des résistances

À mesure que vous parlez, le psychanalyste cherche à repérer les résistances, c’est-à-dire les obstacles inconscients qui vous empêchent d’exprimer certaines pensées ou émotions. Ces résistances peuvent se manifester sous différentes formes, comme des oublis, des hésitations, des changements de sujet, ou encore un inconfort par rapport à certains thèmes. Le psychanalyste vous aidera à prendre conscience de ces résistances et de leur signification.

Par ailleurs, le psychanalyste peut faire des interprétations : il tentera d’éclairer des liens inconscients entre ce que vous dites et des conflits internes ou des événements de votre passé. Cela pourrait concerner des éléments de votre enfance, des relations familiales ou des dynamiques inconscientes que vous n’aviez peut-être pas envisagées. Ces interprétations peuvent être plus ou moins directes et leur but est de vous aider à mieux comprendre votre inconscient.

5. Le transfert

Un aspect central de la psychanalyse est le transfert. Cela fait référence au phénomène par lequel le patient projette sur le psychanalyste des émotions, des attentes ou des relations qui sont en réalité liées à d’autres personnes de sa vie (parents, figures d’autorité, etc.). Par exemple, un patient peut, sans en avoir conscience, traiter le psychanalyste comme une figure parentale ou projeter sur lui des frustrations ou des attentes liées à ses expériences passées. Le psychanalyste explore ce transfert pour en tirer des enseignements et mieux comprendre les dynamiques émotionnelles du patient.

6. La prise de conscience et l’élaboration

La séance progresse en fonction de vos découvertes, et le psychanalyste vous aide à prendre conscience des mécanismes sous-jacents à vos comportements et émotions. Au fur et à mesure des séances, vous pouvez être amené à élaborer des compréhensions plus profondes sur des aspects de vous-même, de votre histoire ou de vos relations. Ce processus d’élaboration est progressif et se fait au fil des séances, en fonction de la profondeur du travail thérapeutique.

7. Fin de la séance et clôture

À la fin de chaque séance, le psychanalyste peut vous inviter à faire un résumé de ce qui a été abordé ou à réfléchir à ce que vous avez vécu durant la consultation. Parfois, il peut vous proposer de réfléchir à certaines questions ou thèmes pour la prochaine fois. La clôture de la séance est importante pour que le patient puisse intégrer ce qui a été abordé et amorcer un processus de réflexion entre deux consultations.

8. Répétition du processus

Le processus est très évolutif et chaque séance s’inscrit dans une continuité. Les thèmes abordés peuvent revenir de manière répétée, et les interprétations du psychanalyste s’affineront au fur et à mesure de l’avancée du travail.

La Méthodologie Psycho Wagram

La méthodologie du cabinet Psycho Wagram garantit des résultats fiables et durables grâce à des thérapies personnalisées. Votre personnalité et votre tempérament sont analysés en profondeur, assurant ainsi un accompagnement adapté et confidentiel.

Françoise Farinacci est disponible 6 jours sur 7 pour vous offrir une expertise qui a déjà aidé de nombreuses personnes à surmonter des périodes de crise et de découragement.

01

Protocoles d’Action Personnalisés

Le praticien agit sur la source de vos comportements en utilisant des protocoles d’action personnalisés, en ayant recours aussi parfois à l’hypnose ou à la PNL.

02

Choisir Votre Chemin

Françoise Farinacci du cabinet Psycho Wagram vous guide pour surmonter vos peurs, renforcer votre relation de couple, développer votre confiance en vous, et atteindre vos objectifs professionnels de manière efficace.

03

Communication Authentique

Apprenez à communiquer de manière authentique. Vous découvrirez comment exprimer vos pensées de manière claire et compréhensible, favorisant des relations plus harmonieuses.

Les fondements de la méthodologie Psycho Wagram :

• Discipline et Volonté : Le changement commence avec un minimum de discipline et de volonté. Reprenez confiance en vous et trouvez le bien-être.

• Anonymat Total : La consultation garantit l’anonymat complet. Elle apporte des réponses claires et précises aux incertitudes que vous pourriez rencontrer.

La consultation en cabinet peut être une étape difficile, mais elle est cruciale pour avancer. Vous devez être motivé par vos objectifs personnels, qu’il s’agisse de développement personnel, de gestion de conflits, ou de nouveaux projets.

Prêt à prendre en main votre bien-être ?
Contactez le cabinet dès aujourd’hui !

Que vous ayez besoin d’un soutien psychologique, de solutions concrètes pour vos défis personnels, ou simplement d’une écoute attentive, vous êtes ici au bon endroit.

Les consultations ou questions par téléphone ou sms sont confidentielles et disponibles du lundi au samedi de 8h à 20h.